hits

  • 07.04.2018 kl.20:33 i Blogg
Vi har sikkert alle følt på det å måtte spise opp maten eller kanskje bare spise opp kun fordi det var så godt. Satt og tenkte på dette senest i går. Jeg hadde laget meg en deilig kylling salat og når jeg hadde spist litt over halve og begynte å føle meg noe mett kom det. Jeg ville spise opp. Litt fordi jeg synes det er dumt å kaste mat, men og fordi det vsr ganske godt. Men så kjente jeg noe jeg har begynt å kjenne mer av under et måltid, metthetsfølelse. For jeg elsker at mange sier det er så enkelt for det er bare å spise når du er sulten og gi deg når du er mett. Når du har vært svært overvektig kan du fint ha ødelagt en del av den kommunikasjonen. Jeg har sjeldent gitt...
Les mer
2
  • 06.04.2018 kl.19:01

Etter stormen kom stillheten.

0
  • 21.10.2017 kl.16:47

En noe tyngre shoppingtur

2
  • 15.10.2017 kl.10:46

I et split sekund..

6
2
  • 20.04.2017 kl.08:47

Gi deg med mestringsfølese.

0
8
  • 30.03.2017 kl.08:38

Jeg har ikke turt å si det!

2
  • 10.03.2017 kl.12:00

En pust i bakken.

2
7
0
0
0
4
  • 20.02.2017 kl.16:08

En ny påminnelse

0
  • 19.02.2017 kl.09:38

Si det høyt

11
  • 12.02.2017 kl.13:08

Det kan ikke slutte her.

0
  • 01.12.2016 kl.08:22

Den perfekte julekalender

0
2
  • 23.11.2016 kl.15:22

Skryt til besvær

0
2
0
4
4
  • 15.10.2016 kl.13:55

Mister MAX we are on a break!

12
0
2
  • 05.09.2016 kl.15:18

Hvordan klipper du gresset?

4
  • 03.09.2016 kl.10:24

Hvem skuffer jeg mest?

0
0

, Oslo

Personlig trener. Min åpne fortelling om mitt liv i forandring, jeg har overlevd vold i nær relasjon og fikk diagnosen ptsd! 40kg vektreduksjon Instagram: @coach_fitlife Med denne bloggen ønsker jeg å hjelpe andre ved å vise at det er håp.

Kategorier